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Nutrition

Chers semi-marathoniens,

Parce qu’une bonne préparation à l'Harmonie Mutuelle Semi de Paris ne laisse rien au hasard, nous sommes heureux de mettre à votre disposition des plans nutritionnels pour vous accompagner au mieux dans votre préparation.

Un premier plan d’affutage pour ceux qui souhaitent démarrer leur préparation plus léger.

Un plan d’accompagnement du semi-marathonien sur le plan nutritionnel. Toutes les infos, les astuces et les bonnes habitudes à prendre pour que votre préparation et votre semi-marathon se passent au mieux.